Recetas
Cada receta con su tabla nutricional y cuántas porciones de proteína aporta, para que armes tu día con datos.
Batido almendra y cacao saciante
Batido saciante tipo comida ligera.
242
kcal
27 g
Prot.
7 g
H. de C.
13 g
Grasas
Batido avena-cacao nutritivo
Batido saciante tipo comida ligera.
271
kcal
33 g
Prot.
30 g
H. de C.
4 g
Grasas
Batido café matutino
Batido energético para la mañana.
153
kcal
27 g
Prot.
7 g
H. de C.
2 g
Grasas
Batido cítrico energizante
Batido energético para la mañana.
177
kcal
28 g
Prot.
17 g
H. de C.
0 g
Grasas
Batido de coco y plátano saciante
Batido saciante tipo comida ligera.
210
kcal
24 g
Prot.
18 g
H. de C.
6 g
Grasas
Batido mañanero exprés de plátano y avena
Batido energético para la mañana.
330
kcal
29 g
Prot.
44 g
H. de C.
6 g
Grasas
Batido pepino detox
Batido refrescante como snack.
138
kcal
28 g
Prot.
7 g
H. de C.
0 g
Grasas
Batido piña light refrescante
Batido refrescante como snack.
157
kcal
24 g
Prot.
13 g
H. de C.
2 g
Grasas
Batido refrescante de sandía y menta
Batido refrescante como snack.
157
kcal
27 g
Prot.
12 g
H. de C.
1 g
Grasas
Batido tipo postre "cheesecake ligero"
Batido saciante tipo comida ligera.
172
kcal
27 g
Prot.
12 g
H. de C.
2 g
Grasas
Batido tropical despertador
Batido energético para la mañana.
199
kcal
27 g
Prot.
23 g
H. de C.
1 g
Grasas
Batido verde ligero
Batido refrescante como snack.
209
kcal
28 g
Prot.
24 g
H. de C.
1 g
Grasas
Batido vital de frutos rojos
Batido energético para la mañana.
178
kcal
27 g
Prot.
17 g
H. de C.
1 g
Grasas
Batido yogur cremoso con nueces
Batido saciante tipo comida ligera.
183
kcal
32 g
Prot.
3 g
H. de C.
5 g
Grasas
Batido zanahoria y naranja fresca
Batido refrescante como snack.
184
kcal
28 g
Prot.
19 g
H. de C.
0 g
Grasas
Valores por porción. Una porción de proteína = 7 g de proteína.